大家都聽過，喝玫瑰四物對女生好，幫助調理經痛，但總是搞不清楚什麼時候喝嗎？月經來可以喝嗎？讓我們為你整理最佳飲用時機、跟食用禁忌吧！
延伸閱讀：玫瑰四物飲功效的3種常見問答，你真的適合喝玫瑰四物飲嗎？
調理經期最佳朋友，四物食材介紹，效率新選擇
重點1. 四物到底是什麼？對女生的好處有哪些？
一般四物湯是由以下四種中藥材組成：當歸、川芎、白芍、熟地這四味，主要功能是「活血化瘀」。滋養氣血，可改善經血流失臉色蒼白頭暈、月經不調等症狀：
【當歸】性味辛甘溫，可活血止痛、補血，並減緩經前的腹脹、疼痛。
【熟地】性味甘微溫，可補血滋陰、強心、滋養，增強免疫功能等作用
【川芎】性味辛溫，可行氣活血、袪風止痛、鎮定安神，還可調節子宮收縮。
【白芍】性味苦酸甘微寒，可養血調經、緩和情緒、緩解肌肉疼痛。
重點2. 糖鼎玫瑰四物，一個更快速免熬煮，調理經期的好選擇
一般而言四物會需要分兩次熬煮，煮前還需要浸泡約20分鐘，一煎30分鐘，二煎20分鐘，煮完再將藥液混合到一起，時間約莫一個多小時，且不易保存，每次熬煮必須幾天內就要迅速喝完，不符合現代人忙碌的腳步。
糖鼎玫瑰四物黑糖磚每次沖泡僅需要三分鐘！ 先備好一顆茶磚，甜度可以照水量自由調整，微甜更健康！
熱飲作法：沖入熱水約300ML(一般馬克杯大小)，攪拌均勻後即可飲用！
冷飲作法：沖入熱水約150ML(半杯馬克杯大小)，攪拌均勻後加入冰塊，即可飲用！經期來臨時，不想喝太熱，可用常溫水替代
省去浸泡、熬煮時間，而且保留相當的營養價值，讓每個月的你都順心❤️
重點3. 增加玫瑰、枸杞、黑糖，不只方便還更好喝！調理經期五大中藥
以玫瑰為基底，加上五款中藥：當歸、白芍、川芎、熟地及枸杞，是經期後調理的好幫手，聞起來有撲鼻的黑糖香氣，還有淡淡的玫瑰飄香，光是用聞的就能讓身心靈滿足一大半！
除了嗅覺享受，喝起來更是舒服～有玫瑰花和黑糖香，平衡四物的中藥材味，喝起來非常順口中藥味不會太濃，每月呵護自己只要三分鐘，變得容易又簡單。
糖鼎玫瑰四物飲黑糖磚的3大優勢
| 糖鼎玫瑰四物飲優勢1 | 獨立包裝好攜帶 |
| 糖鼎玫瑰四物飲優勢2 | 嚴格把關的最佳食品 |
| 糖鼎玫瑰四物飲優勢3 | 超高CP值省下時間跟金錢 |
重點1.獨立包裝好攜帶，玫瑰綻放美麗
糖鼎糖磚特有「圓弧造型」，減少攜帶碰撞導致的碎裂，更精準計算克數，符合市面上大部份馬克杯容量，一杯沖泡甜度剛好，整杯喝完沒有想再喝白開水來潤喉解膩，清甜的滋味，符合現代人不嗜甜的口味。
重點2.糖鼎黑糖磚跟保健品一樣嚴格把關的最佳食品！
玫瑰四物是食品、不是保健品、但有跟保健品一樣的安全把關！糖鼎黑糖磚全系列逐年送檢，自主定期檢驗，每年三大0檢出認證（無香精、無添加糖精、無農藥殘留）讓你安心的三大保證！成分安心、無農藥殘留。
2019年遠赴歐洲參賽，榮獲Monde Selection最頂級金獎殊榮（世界級食品品質評鑑大賞），是台灣黑糖界帶回的第一面國際獎牌！在評測的過程中採360°品質評鑑，透過感官體驗來對產品做出整體判斷
重點3. 玫瑰四物黑糖磚，超高CP值省下時間跟金錢
省去熬煮時間，輕鬆三分鐘沖泡完成！糖鼎嚴選台灣優質食材，並採用人工挑選、清洗，將乾扁、雜質去掉後，再特別切成大塊角料，以150度高溫與黑糖熬煮，釋放食材原味，全程有專業黑糖師傅守候在旁，細心掌握火侯，耐心手動攪拌。歷經8小時的多道工法，完整鎖住食材風味於茶磚裡，整顆泡開後，能夠細嚐到黑糖焦香、紅棗甘甜自然風味，帶給味蕾真實的感受。
玫瑰四物飲3大常見問題總整理
| 糖鼎玫瑰四物飲常見問題1 | 生理期可以喝嗎 |
| 糖鼎玫瑰四物飲常見問題2 | 玫瑰四物飲黑糖磚的營養價值 |
| 糖鼎玫瑰四物飲常見問題3 | 玫瑰四物飲黑糖磚的最佳飲用時機 |
問題1. 玫瑰四物飲黑糖磚，生理期可以喝嗎？
四物需要在經期後飲用，但非常建議可以補充玫瑰四物喔！桂圓及紅棗中的礦物質鐵及維他命Ｃ為女孩經期時易流失且需要的礦物質及維生素，維生素C可促進鐵質的吸收，兩者搭配可以讓女孩們氣色紅潤唷！
紅棗：含有多種營養素素，如：鈣、磷、鐵、維生素B群、膳食纖維、有機酸（如蘋果酸、酒石酸）等，是女性不可缺少的美容聖品。
桂圓：含有礦物質鉀、磷、鈣、鐵、維生素A、維生素C等營養素。連殼的桂圓加工烘曬成桂圓乾，是一種具有鎮定、滋補功能的中藥材。國內外科學家也發現桂圓肉內含有抗衰老的作用。
問題2. 玫瑰四物飲黑糖磚的營養價值
在女生生理期時泡黑糖水飲用，能幫助神經穩定，熱熱喝還能讓血管舒張，緩解不舒服的感覺。
一大匙黑糖（15克）約有70毫克的鈣質，相當於半塊傳統豆腐的鈣含量。且鐵、磷、鎂的含量也很豐富。
黑糖在製作過程中，精製程度較低，保留了不少礦物質及微量營養素，特別是鈣、鉀、鐵、鎂等礦物質，與一般精製糖相比，多了一些營養價值。
問題3. 玫瑰四物飲黑糖磚的最佳飲用時機？
玫瑰四物飲其實在經期後、哺乳期，更年期、男性都可以喝，通通都可以對您的身體健康產生幫助，但也有些人在飲用玫瑰四物飲時要特別注意，像是備孕狀態、孕婦、生理期間都要避免飲用玫瑰四物飲！
各大雜誌都推薦：
各大通路都能買到，品質方便雙保證！連各大雜誌都推薦，創下月銷賣出50座101的驚人紀錄，要買黑糖當然找糖鼎！
2016年逛立至今，已經成為台灣黑糖界的第一名品牌，更有月銷售突破50萬顆磚的壯舉，廣受粉絲好評，接受過各大媒體專訪。
於2021年擴展通路經營，正式進駐「寶雅」販賣黑糖產品，至今已於10個實體通路插旗，其中包含耳熟能詳的康是美、家樂福、JASONS超市。
看到這裡，您也對玫瑰四物飲產生興趣了嗎？那就接下去讓小編帶各位看看小編平時最喜歡的玫瑰四物飲品牌，糖鼎黑糖！
【玫瑰四物飲推薦品牌】糖鼎黑糖
糖鼎黑糖的創辦人吳寰宇在面對親密家人每個月總會遇到的不安與痛苦時刻，希望能透過輕甜且充滿營養的黑糖來陪伴最重要的人度過每月的不適，雖然是小小的一顆黑糖磚，卻集結創辦人對家人的貼心與關心，在時間的細火熬煮，濃縮淬鍊出極緻的心意。
糖鼎黑糖期許能將關愛重要的人的這份心意與溫暖，傳達祝福給其他被深受重視的人們，秉持著選用台灣本土栽種的甘蔗做為原料，以無添加糖精、香精的方式製作，並將品牌取名為「糖鼎」，希望以講求誠信與正當的方式來製作黑糖，回歸食材最單純也最珍貴的味道。
並且糖鼎黑糖創業至今堅持以「照顧女性」為出發點，設計出多種對女性友好的產品，希望透過真實食物，為女性帶來健康與幸福的美好生活。「打造出對女性友好的環境」是糖鼎黑糖的品牌使命與願景，秉持著此理念持續深耕經營，並期許能以此拓展成為「對世界友善」的企業，希望透過「黑糖」傳遞友善與溫暖到世界每個角落，絕對是您眾多玫瑰四物飲推薦中不可忽視的一大品牌！
| 品項名稱 | 糖鼎黑糖－玫瑰四物飲 |
| 玫瑰四物飲價格 | NT$ 250 |
| 玫瑰四物飲特色 | 無咖啡因成分、零添加香精香料防腐劑、真材實料通過SGS檢驗 |
| 內容物 | 13入 |
參考資料1：四物湯男生也能喝！醫曝「晚上更威武」 5大迷思一次看