啊準的養生頻道

許多手腳冰冷或是經期不順的人都會選擇來一杯黑糖薑茶，尤其秋冬之際，更是有許多手搖飲店家紛紛推出了黑糖薑茶。今天我們就會來

《本草綱目》曾記載：「食品以荔枝為貴，而滋益則以桂圓為良」，再加上同樣能夠滋養補血的紅棗一起熬煮，便能獲得天然養生、補氣

從居家即可自己動手做的蜂蜜檸檬水，到各大飲料店、超商紛紛推出的蜂蜜檸檬相關飲品，不管是哪種形式的蜂蜜檸檬近年來一直都是不

手腳冰冷原因是什麼？為什麼經常在女性、老人、及精神壓力大的族群聽到有手腳冰冷的相關問題，是什麼原因導致我們手腳冰冷。 如

黑糖薑茶禁忌有哪些？天氣寒冷、感染風寒、想要舒緩經痛不適，總是第一時間想到要喝上一杯黑糖薑茶，但是黑糖薑茶是人人都適合喝

菊花茶是在市面上非常常見的飲品，不管是在家庭中、便利超商，還是餐廳都經常能看見這個品項，而且不管是冷的喝、熱的喝都有各自